Основные причины затяжного насморка
Затяжной насморк, не проходящий более 2 недель, может иметь несколько причин:
- Аллергический ринит — около 30% случаев по данным ВОЗ
- Сухость воздуха в помещениях (менее 50% влажности)
- Длительное применение сосудосуживающих капель (более 7 дней)
- Хронические заболевания носоглотки (синусит, аденоидит и др.)
- Наслоение вирусных инфекций
Рост числа аллергических ринитов связывают с наследственными факторами и чрезмерной гигиеной, снижающей тренировку иммунной системы.
Как отличить аллергический ринит от инфекционного?
Основные признаки аллергического ринита:
- Водянистые прозрачные выделения из носа
- Улучшение состояния при устранении аллергена
- Повышенный уровень иммуноглобулина E в крови
- Отсутствие температуры
- Зуд в носу, чихание
При инфекционном рините выделения становятся слизистыми и густыми на 2-3 день. Может повышаться температура.
Современные методы лечения аллергического ринита
Основой лечения аллергического ринита является применение кортикостероидных спреев по следующей схеме:
- 3 месяца ежедневного применения
- 6 месяцев перерыв
- При легкой форме: 1 месяц применения, 3-6 месяцев перерыв
Такая схема позволяет эффективно контролировать симптомы аллергического ринита. При правильном применении препараты безопасны даже при длительном использовании.
Что делать при затяжном насморке неаллергической природы?
Если аллергическая природа насморка не подтверждается, необходимо:
- Обследоваться на наличие хронических заболеваний носоглотки (синусит, аденоидит)
- Проверить работу околоносовых пазух
- Рассмотреть возможность применения иммуномодуляторов (особенно у детей)
- Использовать солевые растворы для промывания носа
Важно обратиться к ЛОР-врачу для выявления истинной причины затяжного насморка и назначения правильного лечения.
Роль промывания носа в профилактике ринита
Регулярное промывание носа солевыми растворами помогает:
- Удалить аллергены и патогены со слизистой
- Нормализовать состояние слизистой оболочки носа
- Снизить риск развития инфекций верхних дыхательных путей
Исследования показывают, что профилактическое промывание носа у детей в период эпидемий ОРВИ и гриппа существенно снижает заболеваемость.
Когда нужно применять местные антибактериальные препараты?
Местные антибактериальные спреи и капли (например, «Изофра», «Полидекса») показаны только при подтвержденной бактериальной инфекции. Их не следует использовать при обычном вирусном насморке.
Признаки бактериального ринита:
- Густые слизистые или гнойные выделения из носа
- Длительность насморка более 7-10 дней
- Повышение температуры тела
- Болезненность в области пазух носа
Назначать антибактериальные препараты должен только врач после осмотра и необходимых исследований.
Миф о «петербургском насморке»
Так называемый «петербургский насморк» является скорее мифом, чем реальностью. Основные факторы, влияющие на развитие хронического насморка в городских условиях:
- Сухой воздух в помещениях (влажность около 30%)
- Недостаток прогулок на свежем воздухе
- Высокая учебная нагрузка у детей
- Малоподвижный образ жизни
Эти факторы характерны для многих крупных городов, а не только для Санкт-Петербурга. Повышенная влажность на улице, напротив, может быть полезной для слизистой носа.
Профилактика хронического насморка у детей и взрослых
Для профилактики затяжного и хронического насморка рекомендуется:
- Регулярно гулять на свежем воздухе в любую погоду
- Поддерживать оптимальную влажность в помещениях (50-60%)
- Промывать нос солевыми растворами, особенно после пребывания в общественных местах
- Укреплять иммунитет с помощью закаливания и сбалансированного питания
- Лечить острые респираторные инфекции правильно и своевременно
- Ограничить использование сосудосуживающих капель до 5-7 дней
- При появлении симптомов аллергии обратиться к аллергологу
Своевременное обращение к врачу при первых признаках затяжного насморка поможет предотвратить развитие хронического ринита и серьезных осложнений.
