санитарно эпидемические нормы и приборы для определения (120 фото)

Объем водных паров, содержащихся в воздухе закрытого помещения, оказывает значимое влияние на здоровье жильцов и домашних питомцев. Избыток или недостача влаги, особенно в комнатах для сна, работы и отдыха, приводит к плохому самочувствию и может спровоцировать появление аллергии, хронических и заразных болезней.

Сохранение норм влажности воздуха важно также и в служебных, или мало используемых комнатах частных домов, для исключения порчи интерьера и бытовой техники.

Современные технологии и материалы изоляции от внешней среды не гарантируют решения проблемы: этот показатель эргономичности требует особого внимания при планировке, отделке, монтаже отопления и вентиляции.

Норма влажности воздуха

Содержание влаги характеризуется относительным показателем, выраженным процентным соотношением к абсолюту – воздуху, максимально насыщенному паром. Прибор для измерения этой величины – гигрометр, в бытовом варианте имеет незначительную погрешность до 5%. Его можно приобрести отдельно или в комплекте с термометром. Размещать датчик нужно в отдалении от источников тепла.

Диапазон влажности, допустимый для человека, довольно широк и варьируется в зависимости от сезона и климатических особенностей. В теплое время года – от 30% до 65% (в регионах с повышенной влажностью до 75%), во время холодов – от 30% до 50% (максимум – 60%).

Стандарты, необходимые для сохранности бытовой техники, мебели, книг, антикварных изделий – 45-60%, корректируют этот показатель.

Особая статья – груднички и дети до 7 лет. Мнения специалистов о том, какой должна быть влажность воздуха в детской разнятся: некоторые ратуют за “золотую середину” – 50%, другие советуют принять дополнительные меры для повышения влажности до 70% при строгом сохранении санитарных норм и равномерной температуре 18-21°С.

Современные двери и окна, кондиционеры и специальные увлажнители, даже в небольших квартирах, позволяют установить необходимые для каждого случая нормы влажности в отдельной комнате.

Последствия при избытке или нехватке влаги

Чрезмерно сухой воздух в помещении провоцирует выделение влаги из организма. При длительном пребывании в такой атмосфере:

• возникает пересыхание дыхательных путей и ослабляется иммунитет к респираторным инфекциям,
• снижается эластичность кожи, волос и ногтей, что может привести к преждевременному старению, появлению дерматита, трещин и шелушению,
• сухость слизистой оболочки вызывает покраснение и зуд в глазах,
• головная боль, слабость могут свидетельствовать о “густой крови”, увеличении ее вязкости, влияющей на циркуляцию и повышающей нагрузку на сердце,
• обезвоживание замедляет пищеварение.

 

Недостаток влаги увеличивает содержание пыли, клещей, пыльцы растений, шерсти животных в воздухе, увеличивая вероятность приступов респираторной аллергии.

Повышенная влажность создает микроклимат, благоприятствующий возникновению и размножению бактериальных и грибковых инфекций, что приводит к хроническому насморку, бронхиту, поражению эпителия.

Патогенные микроорганизмы, содержащиеся в плесени и грибковых культурах, которые неминуемо образуются на покрытиях, не только портят облицовку и вещи, но и содержат токсины поражающие нервную и эндокринную систему.

График, приведенный на фото, наглядно демонстрирует вред для здоровья, который фактически идентичен при отклонениях от нормы влажности воздуха в ту или иную сторону.

Регулирование влажности воздуха в помещении

Помимо специализированных приборов – увлажнителей и осушителей воздуха, а также кондиционеров и вытяжек, отвечающих за микроклимат, можно прибегнуть к простым методам коррекции быта и интерьера.

Регулярное проветривание позволит сбалансировать уровень влажности в помещении и внешней среде, сглаживая вредные для самочувствия перепады.

Для того, чтобы принять меры регулирования влажности, нужно, в первую очередь, определить влаговыделяющие и влагопоглощающие факторы в доме. Незначительная, но постоянная протечка в водопроводной системе, или дополнительная сырость после аварии могут значительно изменить микроклимат в доме.

Не только активно используемая ванная комната и кухня, но и вывешивание стирки внутри дома являются факторами увлажнения воздуха. Аквариум и комнатные растения – еще один источник влаги, действие которого нужно учесть.

Отопительные приборы и кондиционеры возглавляют список факторов понижающих влажность воздуха. За ними следуют мягкая мебель, ковры, плющевые игрушки и другие предметы.

Фото норм влажности воздуха

Также рекомендуем посетить:

Норма влажности воздуха в квартире и как ее достичь легко и просто

Ссылка на статью успешно отправлена!

Отправим материал вам на e-mail

Влажность помещения – это один из основных критериев для комфорта человека. Наравне с температурой и шумом она напрямую влияет на все аспекты жизни, оказывает непосредственное влияние на самочувствие и здоровье. Норма влажности воздуха в квартире требует постоянного внимания. За ней необходимо следить также, как и за температурой, и поддерживать на оптимальном уровне. Таким образом вы сможете не просто избежать ощущения дискомфорта, которое возникает, когда количество влаги в той или иной мере не соответствует норме, но и появится возможность добиться куда более уютной и расслабляющей домашней атмосферы. Вы сможете предотвратить целый ряд заболеваний и даже продлить жизнь вещам, которые находятся в квартире.

Влажность имеет большое значение

Содержание статьи

Что такое влажность воздуха? Чем грозит отклонение влажности от общепринятых норм?

Влажность бывает двух типов. Абсолютная влажность – это водяной пар, который вмещается в одном кубометре воздуха при определенной температуре. Но такое определение является недостаточно точным в бытовом плане и больше подходит для метеорологов и задач, с которыми школьники сталкиваются на уроках физики. В бытовом плане актуальным является относительный показатель нормы влажности воздуха в квартире.

Формула абсолютной влажности воздуха

Формула относительной влажности воздуха

Для его определения, необходимо рассчитать абсолютное реальное количество воды в атмосфере и максимальный возможный уровень влажности при определенной температуре. Рассчитав фактическое количество влаги и зная нормы для комфортного самочувствия, можно добиться повышения качества жизни в любом жилом помещении.

Для здоровья человека одинаково опасны как слишком высокая, так и слишком низкая влажность. Из-за сухого воздуха влага из организма теряется через кожу, а также через дыхательные пути, что сопутствует пересыханию слизистых оболочек. В результате этого появляется ощущение жжения глаз, а зрение со временем ухудшается.

Ухудшение зрения может быть связано с пересыханием слизистой оболочки глаза

Волосы и кожа становятся тоньше и легко ломаются, кровь становится гуще, из-за чего учащаются головные боли и наступает состояние слабости. Особую опасность представляют различные аллергены, которыми насыщен воздух – их количество сильно увеличивается с понижением влажности, поскольку они не связываются каплями влаги.

 

Разнообразие аллергенов в воздухе

Слишком высокий уровень влаги представляет опасность не меньшую, чем ее недостаток. В слишком влажном помещении активно развиваются плесень и различные виды грибков, которые представляют особую опасность для здоровья человека. Они могут провоцировать различные ОРВИ и другие заболевания, которые может быть сложно вылечить в подобной обстановке. В результате избытка влаги в квартире становится душно, любой неприятный запах ощущается сильнее и плохо выветривается.

Стена пораженная опасной черной плесенью

Черная плесень спрятавшаяся под обоями

Статья по теме:

Норма влажности воздуха в квартире. Факторы, которые оказывают влияние на этот показатель

Понятие «нормы» для влажности воздуха в квартире достаточно расплывчатое и не все обыватели понимают, о чем идет речь. Понять, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире не так уж и сложно. Норма определяется несколькими характеристиками. Основные из них: время года, предназначение помещения в котором проводится измерение, а также климатическая зона, где расположено жилье. Стоит помнить, что относительная влажность является актуальным показателем только для основных помещений. Коридоры и кладовки, туалеты и ванные комнаты к ним не относятся.

Нормы относятся только к жилым комнатам и кухне

Кладовки и коридоры не в счет

Для жилого помещения, в теплую время года, нормальное количество влаги составляет от 30% до 60%. 65% уже считается завышенным показателем. Но для некоторых регионов, в которых влажность атмосферы имеет изначально высокий показатель, норма может быть значительно больше – максимальное допустимое значение поднимается до 75%. Для аналогичного помещения, но в холодное время года, допустимый уровень влажности равен 30-40%. При этом, ее максимальный уровень не должен превышать более чем 60%.

Важно! Вам стоит быть внимательными к тому, какой должна быть влажность в квартире, если в ней есть грудной ребенок. Дело в том, что для детей, скорость биохимических процессов, обмена веществ и теплообмена которых выше чем у взрослых, необходимо создавать особые условия пребывания. Сильное влияние на них оказывает микроклимат, интересующая нас составляющая должна соответствовать показателю в 50-70%, а в том случае, если ребенок еще и болен ОРВИ, то этот показатель не должен опускаться ниже 60%.

Ребенок всегда вносит свои коррективы

Обзор приборов для измерения уровня влажности воздуха в помещении

Узнав о том, что собой представляет влажность воздуха, какой она бывает и стандарты, которым она должна соответствовать, пришло время узнать, как измерить влажность воздуха в комнате. Для этого есть несколько способов:

• Гигрометр. В зависимости от модели и сложности механизма, позволяет определить процент влажности с погрешностью от нуля, до 5%. Для домашнего использования достаточно дешевых приборов, что совмещены с термометром.

Наиболее распространенный вариант исполнения гигрометра – электронный, совмещенный с часами

Все еще использующийся, но уходящий символ прошлого века – аналоговое устройство гигрометра

• Таблица Ассамана также позволяет сделать замер влажности с небольшой погрешность – для этого нужен лишь психрометр – прибор, который можно изготовить самостоятельно из спиртового термометра. Чтобы получить данные, нужно провести два замера. Сначала измерить температуру простым термометром, а после повторить замер этим же термометром, обернутым влажной тканью. После, пользуясь таблицей, нужно найти значения показаний сухого термометра с разницей температур замеров.

Та самая таблица Ассамана

Бытовой психрометр в стильном черном, совмещенный с таблицей Ассамана

• Получить необходимую информацию можно с помощью простой еловой шишки. Ее особенность состоит в том, что расположенная вдали от обогревателей она, широко раскрывает чешуйки указывая на пониженное количество влаги и плотно сжимает их при повышенной влажности.

Самое простое устройство для измерения уровня влаги

Лужа на подоконнике – признак серьезных проблем

Обратите внимание! Запотевшие окна говорят о том, что в квартире чрезвычайно высокая концентрация влаги. Если под окнами собираются лужи на подоконнике, следует срочно принять всевозможные меры для нормализации ситуации.

 

Хитрости, советы и рекомендации

Чтобы добиться нормальной влажности воздуха в квартире, стоит воспользоваться несколькими приемами. Так, для понижения влажности нужно как можно чаще проветривать помещения или использовать кондиционер. Одежду нужно сушить на улице, а квартиру необходимо вентилировать, используя вытяжку на кухне и вентилятор в ванной. Но наилучшим решением проблемы, как дополнение к прочим методам устранения проблемы, будет установка устройства сбора лишней влаги.

Одна из вариаций такого устройства

Повысить уровень влаги поможет аквариум и большое количество растений. При этом нужно сократить использование обогревательных приборов, а для увеличения эффективности предпринимаемых мер можно развешивать влажные полотенца на батареи. Оптимальным решением станет устройство для автоматического увлажнения.

Красивый и необычный аквариум – украшение и естественный увлажнитель

Устройство для увлажнения воздуха с таймером

Статья по теме:

Обеспечиваем комфортную жизнь

Чтобы всегда оставаться в хорошем самочувствии чаще обращайте внимание на то, соблюдаются ли все условия для сохранения здоровья. Если вы обнаружите отклонения сразу же приступайте к их устранению: следите за тем, чтобы сантехника была исправна и нигде не образовывались течи, организуйте домашнюю планировку таким образом, чтобы она не мешала циркуляции воздуха в квартире. Особое внимание стоит уделить кухне – выходом из сложившийся ситуации может стать мощная вытяжка.

Также, вам не стоит забывать о том, что на влажность напрямую влияет температура воздуха. Для того, чтобы, обогрев жилого помещения стал выгодным, вам стоит обратить внимание на потери тепла этим помещением – в старых дома и даже новостройках много тепла может уходить через стены. Если же вы живете на последних этажах, то тепло может уходить также и через крышу. Чтобы избежать подобных потерь, вам стоит заблаговременно позаботиться об достойной теплоизоляции.

Видео: самый древний и простой способ измерения влажности градусником

 

Экономьте время: отборные статьи каждую неделю по почте

Комфортная влажность воздуха в помещении для человека. Относительная, абсолютная, как определить и улучшить

Проблемы с микроклиматом могут серьезно отразиться на человеческом здоровье и комфорте, поэтому необходимо обеспечить такие конфигурации воздуха дома и на рабочем месте, которые считаются приемлемыми. Важно знать, какая влажность воздуха считается нормальной, в чем вред слишком сухого или слишком влажного воздуха, чем это можно измерить и как создать благоприятные условия для человека.

Содержание записи:

Норма влажности

Для каждого типа помещения предусмотрена собственная норма. Ниже будет подробно разобрано, какая влажность считается приемлемой с точки зрения ГОСТа, в детской комнате и на рабочем месте.

Норма влажности по ГОСТу

Влажность воздуха, комфортная для человека с точки зрения ГОСТов и санитарно-эпидемиологических правил — это от 30 до 45%.

Различают 4 типа влажности:

Сухой воздух	Приемлемая влажность	Повышенная влажность	Влажный воздух
Меньше 30%	30-45%	45-60%	Свыше 60%

ГОСТ 30494-2011 формулирует, что в жилом помещении уровень влажности не должен превышать 60%. Также влажность рассчитывается исходя из назначения комнат. В кабинетах и библиотеках она должна быть не выше 40%, так как высокая влажность негативно влияет на бумагу.

Эти цифры приведены в соответствии с определением относительной влажности, которая измеряется в процентах. Величина отображает процентное соотношение влажности воздуха к водяному пару применительно к конкретной температуре.

Существует понятие абсолютной влажности, которая отображает количество влаги, содержащееся в одном кубометре воздуха. Величина не учитывает конкретную температуру и вычисляется по формуле. Исчисляется по грамму на кубометр — г/м³.

Влажность в детской комнате

Грудные дети обладают ускоренным метаболизмом, что обуславливает оптимальный температурный режим — быстрый обмен веществ приводит к тому, что младенцу быстро становится жарко, поэтому общая температура воздуха не должна превышать 20 градусов.

Режим относительной влажности следует поддерживать в диапазоне от 30 до 70%. Эти цифры считаются оптимальными с точки зрения медицины. Отклонение в ту или иную сторону способно вызвать множество проблем, в частности, с иммунитетом: чрезмерно сухой воздух снижает его за счет высушивания слизистых организма.

Важно соблюдать баланс между температурой и влажностью, потому как показатель Цельсия выше 20 градусов в сочетании с относительной влажностью более 60% может нанести еще больший вред, чем сухость: это способствует быстрому росту и размножению бактерий и инфекций.

Норма влажности на рабочем месте

Влажность воздуха, комфортная для человека на рабочем месте, зависит от условий труда. Для стандартных офисных помещений она также, как и для жилой квартиры, составляет от 30 до 60% относительной влажности.

Проблема повышения этого показателя в офисах, как правило, не возникает, зато зачастую он опускается ниже 30%, что обычно корректируется устройствами для оптимизации микроклимата.

Влажность на рабочем месте необходимо балансировать не только по причине влияния ее на здоровье сотрудников, но и потому, что техника и многие офисные материалы также чувствительны к показателям. Поэтому оптимальный режим зависит еще и от комплектации рабочего места, от оборудования и материалов, которые могут требовать индивидуальных конфигураций.

Сезонные нормативные показатели

Влажность воздуха, комфортная для человека, — не статичный показатель. Он может изменяться в зависимости от внешних факторов. В частности, ГОСТ предусматривает разные режимы влажности в каждое конкретное время года. В теплое время — это от 30 до 60/65%, зимой же верхняя граница снижается до 45%.

Что влияет на микроклимат

Влажность — это величина, зависимая от следующих факторов:

• Вентиляция — чем лучше организовано проветривание помещения, тем лучше в нем поддерживается нормальный уровень влажности. Проветривание стабилизирует показатель до естественного уровня, поскольку способствует удалению из помещения лишней влаги и очищению воздуха.
• Средства отопления — батареи, радиаторы, стационарные средства обогрева — чем теплее воздух, тем он суше.
• Средства для оптимизации микроклимата — кондиционеры, увлажнители, климат-контроль и другие аппараты, которые могут увлажнять воздух. Особенно это касается моек воздуха, которые оснащаются приборами для многоступенчатой очистки воздуха. Кондиционеры, наоборот, воздух сушат за счет того, что избыток влаги конденсируется.
• Все хозяйственные процедуры, связанные с водой — уборка, приготовление еды, стирка — способствуют увлажнению воздуха.
• Время года и уличная температура — чем теплее воздух, тем он суше. Поэтому норматив влажности в ГОСТах имеет погрешность для теплого и холодного времени года.
• Планировка квартиры, материалы для герметизации (пластиковые окна, звукоизоляция и так далее) — влияют на влажность. Чем более герметично помещение, тем хуже в нем вентиляция, соответственно, тем суше там воздух.

Комфортную для человека влажность воздуха можно организовать в квартире, зная факторы, влияющие на уровень сухости воздуха.

Сухой или влажный воздух: негативное влияние

И чрезмерно сухой, и чрезмерно влажный воздух вредны для здоровья.

Влажность воздуха комфортная для человека может быть комфорта и для грибков и болезнетворных бактерий

Негативное влияние влажного воздуха:

• При высокой температуре воздуха и высокой влажности человеческий организм перегревается.
• Провоцирует обильное потоотделение, что быстро обезвоживает человеческий организм. Обезвоживание провоцирует развитие многих патологий, включая сердечно-сосудистые.
• Провоцирует мигрени и быструю утомляемость, а также другие симптомы дисфункции центральной нервной системы.
• Негативно сказывается на сердечном пульсе и частоте дыхания, что является результатом перегревания организма.
• Повышенная влажность в сочетании с низкими температурами способствует переохлаждению.
• Способствует быстрому росту и размножению болезнетворных бактерий.
• Негативно сказывается на состоянии мебели, а также многих других вещей — музыкальных инструментов и всего, что сделано из дерева.
• Способствует деформации и быстрой порче бумаги, а также аналогичных материалов.
• Способствует появлению болезней и паразитов у домашних растений, в особенности у тех, которые имеют не тропическое происхождение.

Негативное влияние сухого воздуха:

• Слизистые оболочки носоглотки высыхают, что провоцирует развитие болезнетворных бактерий и ослабление защитной функции самой слизистой, что приводит к респираторным и другим бактериальным заболеваниям. Возможны носовые кровотечения как следствие.
• Сухой воздух опасен для людей с аллергией, поскольку он способствует поднятию аллергенных частиц (пыль и шерсть домашних животных) в воздух, провоцирующих приступы и обострения.
• Негативно влияет на кожный покров. Его высыхание приводит к ослаблению защитных функций, появлением зуда, дерматологических заболеваний.
• Ослабление защитных функций затрагивает слизистую глаз, что провоцирует риск заболеваний, а также снижает общую сопротивляемость оболочки раздражителям внешней среды.
• Снижает общий иммунитет человека. Это делает его более восприимчивым к бактериальным и инфекционным заболеваниям.
• Оказывает негативное влияние на центральную нервную систему, что провоцирует множество симптомов: бессонницу, раздражительность, общее недомогание. Это особенно касается детей, поэтому и норматив влажности для них в среднем выше, чем для взрослых.

Важно соблюдать б

какая норма, как определить уровень влажности, нормативы для отдельных помещений

Заботясь о поддержании нормальной температуры воздуха в квартире, многие упускают не менее важный момент — его влажность. Неоптимальный микроклимат несёт угрозу здоровью. Разобраться, допустимая ли норма в вашем жилье, поможет специальная техника и народные способы. С их помощью можно также понизить или повысить влажность воздуха.

Что влияет на уровень влажности

Первый фактор, который влияет на влажность в квартире — температура. Оптимальной для жизни считается 18 — 22 градуса. Оказывают влияние и такие факторы, как проветривание помещения, наличие кондиционера и отопительных приборов, предметов интерьера, которые скапливают пыль, количество комнатных растений, ёмкостей с водой, методы сушки вещей и т. д.

Нормы показателей

Чтобы узнать, какая влажность должна быть в квартире, следует разобраться, какие показатели являются отклонениям от допустимой нормы. Отметим, что оптимальная влажность воздуха в квартире разная для многих комнат — это понятие нормальное, также норма меняется в зависимости от времени года, температуры на улице. Так, нормативными показателями являются:

• 30−60% в тёплое время года. При этом максимальной допустимой отметкой считается размер 65%.
• 30−45% в холодное время года. Максимальный показатель в таком случае — 60%.

Норма влажности воздуха в помещении:

• Для мебели этот показатель составляет 40−60%
• Для книг около 30−65%
• Для нормальной работы техники равняется 45−60%
• Для растений — 40−70%, при этом показатель для тропических — 80−95%, а субтропических — 75−80%.

Показатели для отдельных помещений:

• Влажность в комнате ребёнка. Первой в списке она оказалась неслучайно. Детский организм намного больше подвержен переохлаждению и перегреванию, он восприимчив к инфекциям и сложнее адаптируется к некомфортному микроклимату, поэтому правильный показатель в детской — первый пункт в списке необходимых. К слову, если ваш ребёнок плохо спит или же часто болеет ОРВИ, следует обязательно проверить, в норме ли оптимальные показатели климата жилья. Норма влажности в комнате малыша — 50−65%.
• Спальня. Микроклимат спальни крайне важен, ведь это место отдыха. Оптимальным считается показатель в 40 — 50%. Также не забывайте проветривать помещение, в том числе в холодное время года.
• Рабочий кабинет. Для этого помещения считается нормой меньший уровень влаги в воздухе — 30−45%. Это оптимальная обстановка для техники и книг.
• Гостиная. Место, где обитатели дома собираются чаще всего, должно иметь уровень 40−50%. Этот показатель станет комфортным и для четверолапых любимцев.
• Ванная комната и кухня. В этих зонах показатели нормы зачастую наиболее отличаются от допустимых. А все потому, что приготовление пищи и процедуры в ванной повышают влагу в воздухе. Идеальным показателем станет, как и в гостиной, 40 — 50%. Чтобы приблизиться к норме, не забывайте проветривать помещения и пользоваться вытяжкой.

Способы вычисления уровня влаги в воздухе

Чтобы измерить уровень влаги и узнать, какая влажность должна быть в комнате, существуют и приборы, и народные способы. Самый простой и эффективный вариант — приобрести гигрометр. Это специальный прибор, который позволяет вычислить показатель относительной влажности. Они бывают разных видов, но большее количество покупателей продолжают рекомендовать электронный. Его можно установить в одной из комнат, или же перемещать в необходимые помещения.

Чтобы правильно измерить показатели, оставляйте прибор дальше от любых источников влаги или тепла (батареи, кондиционера, воды). Можно измерить уровень влажности и с помощью подручных средств:

• Еловая шишка. Следует положить шишку от ели вдали от источника тепла или влаги, чтобы показатель был верным. Обратите внимание на её внешний вид, в течение нескольких часов он должен измениться. Если чешуйки раскроются больше, значит, воздух слишком сухой, если сожмутся плотнее — чрезмерно влажный.
• Стакан с водой. Отправьте стакан воды комнатной температуры на несколько часов в холодильник. После этого поставьте стакан в комнату и понаблюдайте за внешней стенкой сосуда. Если стекло остаётся запотевшим — в комнате влажность среднего уровня, если стенки стакана запотели, но быстро высохли (за 5−10 минут) — воздух слишком сухой, если по стакану начали спускаться капли воды — влажность слишком высока.

Опасность повышенного уровня

Повышенный показатель приводит к появлению грибков, плесени и сырости, что может стать причиной аллергий, проблем с дыхательными путями, снижению иммунитета, усталости и меньшей работоспособности. Также повышенная влажность вредит растениям, мебели и приборам. Чтобы снизить влажность воздуха, можно прибегнуть к покупке специальных приборов, например, осушителя воздуха. Или же к народным методам: чаще проветривать помещение, не задёргивать шторы, чтобы повысить уровень солнечного света, пользоваться вытяжками и системой вентиляции.

Угроза пониженных показателей

Излишне сухой воздух в жилой комнате приводит к размножению клещей и микробов, становится причиной ослабленного иммунитета, болезней слизистой оболочки человека, жжения глаз, образованию морщин и трещин кожи, ломкости ногтей и волос, головных болей, бессонницы и многих других проблем со здоровьем.

Чтобы повысить влажность, вы можете приобрести увлажнитель. Они бывают разных видов и ценовых категорий, остановите выбор на необходимом вам варианте, предварительно изучив все тонкости или проконсультировавшись со специалистом. Обратите внимание, что некоторые экземпляры оснащены возможностью проведения ингаляций, — это особо актуально для семей с детьми, или же при частых случаях ОРВИ.

Справиться с пониженными показателями можно также с помощью подручных средств:

• Комнатные растения помогут оптимизировать влажность воздуха. Не забывайте поливать их и опрыскивать, если конкретный вид цветка это позволяет.
• Полотенца, сушка белья и влажная уборка. Если вам необходимо повысить влажность, смочите полотенце и отправьте его на батарею, также вы можете просушить белье или любую другую вещь. Испарения немедля начнут бороться с сухостью воздуха. А ещё не забывайте проводить регулярную влажную уборку.
• Резервуары с водой будут не менее эффективными. Поставьте ёмкость с водой у отопительных приборов и у мест скопления пыли (шкафах, сервантах и т. д. ). Испаряясь, вода будет регулировать состояние воздуха. Не забывайте добавлять жидкость по мере её испарения.

Микроклимат жилого помещения очень важен для здоровья каждого члена семьи. Чтобы ваша жизнь в доме была комфортной и благоприятной, помните, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, а также проверяйте и поддерживайте оптимальные показатели.