Posted on
Какие продукты помогают смягчить стул у грудничка. Как часто должен какать ребенок на грудном и искусственном вскармливании. Что делать, если у малыша запор.

Нормальный стул у грудничка: что важно знать

Характер стула у грудных детей может сильно различаться и зависит от возраста ребенка, типа вскармливания и других факторов. Вот несколько важных моментов, которые нужно учитывать:

  • В первые дни жизни у новорожденного выделяется темно-зеленый липкий стул — меконий.
  • У детей на грудном вскармливании стул обычно имеет горчичный цвет с белыми комочками. Он жидкий и может выделяться после каждого кормления.
  • У «искусственников» стул более густой, от желтого до коричневого цвета.
  • В первые 1-3 месяца частота стула может быть от нескольких раз в день до 1 раза в несколько дней.
  • После введения прикорма характер стула снова может измениться.

Если стул ребенка остается мягким, нет причин для беспокойства, даже если он бывает нечасто. Запором считается отсутствие стула более 2-4 дней в сочетании с болезненным натуживанием малыша.


Почему у грудничков возникают запоры

Запоры у младенцев могут быть вызваны рядом причин:

  • Недостаточное потребление грудного молока или смеси
  • Обезвоживание
  • Переход на искусственное вскармливание
  • Введение первого прикорма
  • Аллергия на белок коровьего молока
  • Употребление матерью продуктов, вызывающих запор
  • В редких случаях — заболевания кишечника

Чаще всего запоры связаны с адаптацией пищеварительной системы к новой пище. Обычно с возрастом эта проблема проходит.

Продукты, помогающие смягчить стул грудничка

Если у малыша наблюдаются запоры, следующие продукты помогут смягчить стул:

Фрукты:

  • Сливы и чернослив
  • Абрикосы
  • Груши
  • Яблоки (в виде сока)
  • Киви

Овощи:

  • Брокколи
  • Зеленый горошек
  • Авокадо
  • Тыква

Продукты с клетчаткой:

  • Цельнозерновые каши
  • Овсянка
  • Коричневый рис
  • Макароны из цельнозерновой муки

Важно вводить новые продукты постепенно, начиная с небольших порций. Следите за реакцией ребенка и консультируйтесь с педиатром.

Чего следует избегать при запорах у грудничка

Некоторые продукты могут усугубить проблему запоров у малышей. Вот чего стоит избегать:


  • Незрелые бананы
  • Яблочное пюре (в отличие от яблочного сока)
  • Морковь
  • Сладкий картофель
  • Кабачки
  • Избыток молочных продуктов
  • Продукты с низким содержанием клетчатки (белый рис, белый хлеб)
  • Рисовая каша

Помните, что реакция на продукты может быть индивидуальной. Внимательно наблюдайте за состоянием ребенка при введении новых блюд.

Как еще можно помочь малышу при запорах

Кроме диетических мер, существуют и другие способы облегчить состояние ребенка:

  • Теплая ванна поможет расслабить мышцы малыша
  • Легкий массаж живота по часовой стрелке
  • Больше двигательной активности — играйте с ребенком, побуждая его двигаться
  • Не торопитесь с приучением к горшку, пока проблема не решится
  • Увеличьте количество жидкости (грудного молока или смеси)

В большинстве случаев запоры у грудничков можно устранить диетой и простыми мерами. Если проблема сохраняется, обязательно обратитесь к педиатру.

Когда нужно обращаться к врачу

Хотя легкие запоры — обычное явление у малышей, в некоторых случаях требуется консультация педиатра:


  • Отсутствие стула более 5-7 дней
  • Кровь в стуле
  • Сильные боли в животе
  • Рвота
  • Потеря веса или плохой набор веса
  • Постоянное беспокойство ребенка

Врач может назначить дополнительное обследование, чтобы исключить заболевания кишечника. В редких случаях могут потребоваться лекарственные средства для облегчения запора.

Особенности стула у детей на грудном и искусственном вскармливании

Характер и частота стула могут различаться у детей на разных видах вскармливания:

Грудное вскармливание:

  • Стул жидкий, горчичного цвета
  • Может быть после каждого кормления в первые недели
  • Запахом напоминает кисломолочные продукты
  • Запоры редки

Искусственное вскармливание:

  • Стул более густой и темный
  • Частота 1-2 раза в день или реже
  • Запах более выраженный
  • Запоры встречаются чаще

При переходе с грудного на искусственное вскармливание нормально, если стул станет более редким и плотным. Однако он не должен быть твердым или вызывать боль при дефекации.

Заключение

Запоры у грудничков — распространенная проблема, которая обычно решается корректировкой питания и простыми мерами. Ключевые моменты:


  • Следите за регулярностью стула и его консистенцией
  • Вводите продукты, богатые клетчаткой
  • Избегайте продуктов, вызывающих запор
  • Обеспечьте достаточное потребление жидкости
  • Поощряйте двигательную активность ребенка
  • При сохранении проблемы обратитесь к педиатру

Помните, что каждый ребенок индивидуален. То, что подходит одному малышу, может не подойти другому. Будьте внимательны к потребностям своего ребенка и не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *